紀の川市　りこさん家

こんにちは。

和歌山県紀の川市「りこさん家」の

西野理子です。







つぶつぶ料理を楽しむ会＠紀の川市りこさん家を
開催しました。



＊「つぶつぶ」とは
雑穀とお野菜が主役の
からだも心も喜ぶ
ベジタリアン手料理術です。






今日もつぶつぶ初めてさんに、

つぶつぶを体験していただけました。








つぶつぶ初めてさんには

どうしても食べいただきたいメニューの

オンパレードです。





もちきびポテトのペペロンチーノ

ひじきマリネのサラダ

エゴマふりかけ

人参とキヌアのスープ

などなど




▼写真はこちらのブログにのってます▼
http://rc-farm.net/



ご感想

・見た目も、お味も、体が喜ぶお料理で

すっごくおいしかったです。



・つぶつぶと聞いたイメージと全く違うおいしさで

感激しました。



・是非、作って食べてみたいです。









嬉しいです。







これからの

つぶつぶ料理を楽しむ会＠りこさん家

の予定は



２月８日（金）

３月７日（木）

です。



詳細＆お申し込みは下記から。



①２月８日（金）１１時から１３時

▼詳細＆お申込みはこちら▼

https://resast.jp/events/306386



②３月７日（木）１１時から１３時

▼詳細＆お申込みはこちら▼

https://resast.jp/events/316850

または
お問い合わせ＆お申込み
rico.tubutubu.kinokawa@gmail.com







おいしくって

簡単で

楽しい

つぶつぶに触れてみてね。







最後までご覧いただきありがとうございます。

今日も素敵な一日を！





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つぶつぶ雑穀料理を楽しむ会＠和歌山県紀の川市りこさん家
参加費　１５００円
楽しむ会のメンバーは
随時登録受付中！（無料）
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