紀の川市　りこさん家

こんにちは。

紀の川市「りこさん家」の

西野理子です。







最近の話、

「なんで雑穀なん？」

と知人に問いかけられ、

うまく答えられずにいました・・・







そんな中、

先日、

つぶつぶチーム和歌山の

チームメイト、

こまきちゃんと会合しました。







そこで、

「なんで雑穀なん？」

と、助けを求めました。







こまきちゃん、

「おいしいから！」







そう！

そうだった、そうだった！





わたしも、

おいしから作ってたんだった！





疲れてても、

おいしいから作っちゃう。







おいしいのが分かってるから、

ついつい作っちゃう。









そうだったー。

そんなシンプルなことだった。









からだにいいから、、、

からだのために、、、





と、必死で作ったとかは、

一回もなかった、

そう言えば。





こまきちゃん、ありがとう！





さすが、先輩！

（こまきちゃんは、

つぶつぶ料理コーチの先輩です）







わたし、

頭でつぶつぶを

食べてないのに、







頭で

つぶつぶがいい理由を

探してた。







さあ、

つぶつぶ料理を

からだで、

心で、

感じてみて。









最後までご覧いただき

ありがとうございました。





今日も素敵な一日を！







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